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谁来解释下睡枕头好还是不睡枕头好?

睡枕头和不睡枕头比较的话,专家建议不睡枕头比较好。挑选枕头的方法

枕头的作用在于睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。因此,符合人体颈椎生理曲度,而又软硬兼宜、舒适美观的枕头最合适。人的颈椎位于脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧,这就是所谓的颈椎生理曲度,如何保持正常的生理弧度,就要看看你选择枕头的长短高低软硬是不是真的合适。

谁是小小 492024-06-18

睡枕头和不睡枕头比较的话,专家建议不睡枕头比较好。挑选枕头的方法

枕头的作用在于睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。因此,符合人体颈椎生理曲度,而又软硬兼宜、舒适美观的枕头最合适。人的颈椎位于脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧,这就是所谓的颈椎生理曲度,如何保持正常的生理弧度,就要看看你选择枕头的长短高低软硬是不是真的合适。

小米一箩筐 342024-06-12

记得不睡枕头最好的;挑选那些比较软的枕头

白羊座小叔 42024-06-21

应该是睡枕头好;一定要选择凹槽设计的枕头

李李路路 442024-06-17
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