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现在的枕头里面普遍装的都是一些棉，比较柔软。如果你对枕头比较有讲究的话，可试试在里面装些茶叶，茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。

枕头里面装什么好？我觉得看个人的喜欢吧，喜欢软一点的话就放棉花，硬点的就可以放些布之类的东西。如果你家是棉花枕头的，要记得定期拿出去晒晒，然后晒完了拍拍，因为是棉花的,时间长了里面会有灰尘细菌什么的。如果你喜欢保健点的呢，那还是装荞麦皮这一类的枕头。

现在的枕头里面普遍装的都是一些棉，比较柔软。如果你对枕头比较有讲究的话，可试试在里面装些茶叶，茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。

枕头里装什么好？这个要看你个人喜欢啦，如果你喜欢软一点的，那还是棉花一类更好。不过这种枕头要记得定期拿出去晒晒.然后晒完了拍拍，因为是棉花的,时间长了里面会有灰尘细菌什么的。