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床的选择首先要根据我们个人喜好来定，自己觉得舒服才是最重要的，那么买什么样的床好， 床垫的选择，第一跟您的年龄段有关系；第二跟您的睡眠习惯有关系。 一般来说，青少年适合睡偏硬一点的床垫，而青年及中年人，因为生活压力大，需要有足够承托力的床垫，故而软硬适中乃至偏软的床垫皆比较适合，而老年人骨骼开始老化，睡软床没有支撑点翻身比较困难，故而适合偏硬一点的床垫。 如果您喜欢睡硬床，那就要买偏硬的床垫，稍微软一点点都没有关系；如果您喜欢睡软床，那就要选择偏软一点的床垫。

婴儿是不可以睡软床的，不仅不能睡软床，也不能睡太硬的床。因为婴幼儿正处于生长发育阶段，睡软床容易使脊柱发生弯曲，对小孩生长发育不利。处于发育阶段的小孩不易睡过软或者过硬的床，应以摸上去比较舒服为宜。过软容易发生变形，过硬又比较板，不利于睡眠。建议睡床垫的硬面，铺一床被子（适中）。

床的选择首先要根据我们个人喜好来定，自己觉得舒服才是最重要的，那么买什么样的床好， 床垫的选择，第一跟您的年龄段有关系；第二跟您的睡眠习惯有关系。 一般来说，青少年适合睡偏硬一点的床垫，而青年及中年人，因为生活压力大，需要有足够承托力的床垫，故而软硬适中乃至偏软的床垫皆比较适合，而老年人骨骼开始老化，睡软床没有支撑点翻身比较困难，故而适合偏硬一点的床垫。 如果您喜欢睡硬床，那就要买偏硬的床垫，稍微软一点点都没有关系；如果您喜欢睡软床，那就要选择偏软一点的床垫。

婴儿的骨骼软，长期睡软床会使骨骼弯曲。 当然硬床也不是越硬越好，多铺几层褥子是没问题的。只要不是很软的弹簧床都行。 睡软床对小孩子的正常发育不是很好，特别是影响骨关节的正常发展，应该睡硬床.推荐你用十大品牌的婴儿床， 售后服务跟安装都会更好