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将iTunes更新到最新版本，点击下载最新版iTunes。打开iTunes，右键点击iTunes上的设备，选择备份。iTunes会自动帮你备份iPhone上的数据。已经越狱过的机器，建议再通过91手机助手备份一次，因为iPhone里面的自定义铃声、主题、壁纸等文件，iTunes无法备份，需要通过91手机助手进行更新。

Mac用户按住键盘的Alt键，Windows用户按住键盘的Shift键，同时点击iTunes的“恢复”，选择之前下载的iOS 7.0.2固件，升级到iOS7.0.2。

将iTunes更新到最新版本，点击下载最新版iTunes。打开iTunes，右键点击iTunes上的设备，选择备份。iTunes会自动帮你备份iPhone上的数据。已经越狱过的机器，建议再通过91手机助手备份一次，因为iPhone里面的自定义铃声、主题、壁纸等文件，iTunes无法备份，需要通过91手机助手进行更新。

 1、用台式机的朋友尽量将usb线缆插在机箱后面的usb插口上；2、保证你的iPhone/iPad有充足的电量3、备份好iPhone上的数据，以及SHSH文件。