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大家都知道泡脚有利于睡眠，泡脚能够加快人体血液循环，促进人体的新陈代谢。好处虽多，但是也要注意方法：木桶泡脚方法1、水温和时间的把控 脚被誉为是人体的第二心脏集结了全身众多的经络，使用木桶泡脚一方面能够利用木桶本身的不导热而保持水温，可以延长我们的泡脚时间。但是在泡脚的时候水温不要超过50摄氏度，浸泡时间最好不要超过半个小时。木桶泡脚方法2、足浴按摩 木桶泡脚因为要比其他器具泡脚水温的保护更好，那么舒适度也就更高。跑脚的时候不妨给木桶放入一些鹅卵石，脚在上面来回的踩踏，相当于按摩脚底的经脉。真是一举两得。木桶泡脚方法3、水中加入适当的材料辅助效果更好 在水中加入艾草、生姜可以起到缓解和治疗风寒感冒、咳嗽、支气管炎等病症； 在水中加入米醋或者是老醋可以起到治疗脚臭的作用； 而在水中加入食盐，可以起到缓解疲劳的功效；这么多好处，你心动了吗 希望这些对你了解木桶泡脚的好处有帮助哦。

泡脚木桶以下几个品牌的产品质量做的好 1 嘉熙木桶； 2 山川木桶； 3 朴易木桶； 4 富源木桶； 5 帝谷木桶； 6 木之韵木桶； 7 帝皇轩木桶； 8 康熙木桶； 9 百山木桶； 10 雅仕嘉木桶。

大家都知道泡脚有利于睡眠，泡脚能够加快人体血液循环，促进人体的新陈代谢。好处虽多，但是也要注意方法：木桶泡脚方法1、水温和时间的把控 脚被誉为是人体的第二心脏集结了全身众多的经络，使用木桶泡脚一方面能够利用木桶本身的不导热而保持水温，可以延长我们的泡脚时间。但是在泡脚的时候水温不要超过50摄氏度，浸泡时间最好不要超过半个小时。木桶泡脚方法2、足浴按摩 木桶泡脚因为要比其他器具泡脚水温的保护更好，那么舒适度也就更高。跑脚的时候不妨给木桶放入一些鹅卵石，脚在上面来回的踩踏，相当于按摩脚底的经脉。真是一举两得。木桶泡脚方法3、水中加入适当的材料辅助效果更好 在水中加入艾草、生姜可以起到缓解和治疗风寒感冒、咳嗽、支气管炎等病症； 在水中加入米醋或者是老醋可以起到治疗脚臭的作用； 而在水中加入食盐，可以起到缓解疲劳的功效；这么多好处，你心动了吗 希望这些对你了解木桶泡脚的好处有帮助哦。

当我们用木桶泡脚时，我们会感受到强大的热流往我们的身体里钻，所以很多人都说木桶是最好泡脚的。 泡脚关键不一定用木桶，我都是用塑料桶；关键是桶的大小，桶一定要大！ 睡前泡脚对身体很有好处，别的不说，就说失眠。我失眠很严重，经常躺下去要两三个小时才睡着，而且睡眠质量不行，后来买了个很大的桶，坚持天天泡，半个月后睡眠改善，现在躺下去5-10分钟就睡着，一觉睡到天亮 注意：一、千万不要用脸盆泡，两分钟水就凉了，要用大桶，水要超过桶的一半；二、要坚持，只泡一两天是没效果的，至少坚持一个礼拜以上才会慢慢见效。