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把外包装撕开，与空气接触，就能发热。要注意暖贴类暖宝宝千万不要揉搓，揉搓会把内层控温的透气膜搓破，有发生坠料的风险，只需打开外包装，撕下离形纸，贴在身体需要取暖的部位即可。暖包类暖宝宝也是只需把包装撕开，握在手中或放在衣服口袋中取暖即可。暖足贴，最好贴在脚面上方，而不是踩在脚下，避免因氧气透过量太低，温度升不高。这些都是日常用的时候应该知道的一些方式，我经常用的也就贝贝熊的暖贴，是用来贴腰上的，其他的种类的就没有用过了，不过听朋友说其他的也挺不错的！下次买的时候也顺便买点，看看帖在脚上是什么感受，呵呵。

要说暖宝宝贴绝对安全是不可能，所以在习惯用它的时候，我们也需要来了解下它的危害，避免出现过度运用它所带来的不利影响。我们知道暖宝宝贴采用的是简单的氧化放热原理，它里面包含了粉末、水、铁、石、活性炭、无机盐等合成物质。当人们将它里面密封的外包装撕开并进行搓揉后，氧气会渗进无纺布袋内与袋内粉末发生氧化反应并释放热量。通过这种方法暖宝宝贴确实可以产生热量，而这种氧化反应本身并不会产生辐射，类似于防辐射服。使用暖宝宝贴时应该选择经过国家质量检测认证，用正规材料制作，确定不会产生放射线的品牌。因为如果是劣质原料制作的假冒伪劣暖宝宝贴产品，可能会含有辐射性的物质，人们使用后带来的危害是非常大的。因此，在一开始购买暖宝宝要选择有质量认证的产品。综上所述，如果是规范使用暖宝宝贴那么是不容易给身体带来危害，如果是婴儿，在生活中就要尽量少用暖宝宝贴类的物品，父母应该要用健康的方式来帮助孩子保暖。一定要用暖宝宝贴也需要买正规厂家生产的品牌，避免带来不利的伤害。

把外包装撕开，与空气接触，就能发热。要注意暖贴类暖宝宝千万不要揉搓，揉搓会把内层控温的透气膜搓破，有发生坠料的风险，只需打开外包装，撕下离形纸，贴在身体需要取暖的部位即可。暖包类暖宝宝也是只需把包装撕开，握在手中或放在衣服口袋中取暖即可。暖足贴，最好贴在脚面上方，而不是踩在脚下，避免因氧气透过量太低，温度升不高。这些都是日常用的时候应该知道的一些方式，我经常用的也就贝贝熊的暖贴，是用来贴腰上的，其他的种类的就没有用过了，不过听朋友说其他的也挺不错的！下次买的时候也顺便买点，看看帖在脚上是什么感受，呵呵。

1、小林暖宝宝(日本暖宝宝销量第一品牌,120多年历史,日本小林制药株式会社在中国的独资子公司,上海小林日化有限公司)2、尙乐暖宝宝(是军工工业系统军转民生产单位为全国最大的专业生产暖宝宝的企业,信阳核工业恒达实业公司)3、爱丽丝IRIS(成功的日本暖贴品牌,旗下拥有考拉熊包装及袋鼠包装两大知名暖宝宝系列,大连爱丽思欧雅玛发展有限公司)4、白元暖宝宝(创立于1923年,在日本被誉为高科技日化产品制造专家,著名暖宝宝品牌,日本白元(HAKUGEN)株式会社)5、暖友暖宝宝(目前国内研发和生产实力最强的暖宝宝生产企业之一,暖宝宝十大品牌,行业知名品牌,上海暖友实业有限公司)6、盈都暖宝宝(是一家主要从事从事自发热产品和制冷产品研发/生产/销售于一体的高科技企业,上海盈都实业有限公司)7、兵兵暖宝宝(十大品牌暖宝宝,民营创新型高科技企业,暖宝宝行业知名品牌,珠海国佳高分子新材料有限公司)

上海小林暖宝宝贴，可以肩用的3片，价格是99元的，贝贝熊暖宝宝贴的价格是47.5，上海的小林暖宝宝贴中的大号暖身贴，价格是27.80，暖宝宝贴效果是很好的，而且保暖的效果是很好的。价格来源网络，仅供参考。

暖宝宝贴一个就行了，如果实在很冷的话可以再贴一个。暖宝宝贴一般一两分钟就发热了，关键看你选用的什么品牌，有的质量差半天都不热。你可以试试上宜暖宝宝一般一分钟左右就热了。