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电动牙刷最好选软毛的如果刷牙方法正确，电动牙刷和手动牙刷在去除菌斑上区别不大。电动牙刷要选刷毛较软的。刷毛太硬、功率太大的电动牙刷，长期使用会刺激牙龈甚至导致牙龈退缩，不仅影响美观，也不利于牙齿健康。另外要注意的是，电动牙刷和手动牙刷一样，都只能清除部分牙面上的牙菌斑，牙齿邻面牙缝内的菌斑还是要用牙线或牙缝刷清洁，不要以为电动牙刷是万能的

电动牙刷最好选软毛的如果刷牙方法正确，电动牙刷和手动牙刷在去除菌斑上区别不大。电动牙刷要选刷毛较软的。刷毛太硬、功率太大的电动牙刷，长期使用会刺激牙龈甚至导致牙龈退缩，不仅影响美观，也不利于牙齿健康。另外要注意的是，电动牙刷和手动牙刷一样，都只能清除部分牙面上的牙菌斑，牙齿邻面牙缝内的菌斑还是要用牙线或牙缝刷清洁，不要以为电动牙刷是万能的

电动牙刷的利弊电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

电动牙刷分为插电源和用电池驱动两种类型。与传统的手动牙刷相比，电动牙刷在电力驱动下，刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动，效率远高于手动牙刷，但它对刷毛的要求也更高，以防在刷动过程中损伤牙龈。牙刷可以分为这几大类：电动牙刷、声波牙刷、超声波牙刷、电动喷雾牙刷。