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用热水泡脚本来就有活血排毒的功效，加上盐了就有了消炎杀菌的作用了。首先适应脚气的生存环境是潮湿 不通风 有汗液= 
其次是你的注意卫生 
要治疗脚气 
第一 穿纯棉袜子 因为纯棉袜子通风好 布料不错 不会刺激皮肤 
第二 少喝酒 少吃腥 辣 海鲜=刺激性食物 
第三 达克宁可以 你也可以用皮康王效果都不错 
还有的就是自然性治疗 
就是每天穿凉鞋 穿纯棉袜子 导致脚保持干燥 就算是出汗的脚见风也会干 不给脚气细菌提供繁殖的场所使之自然消灭 但是会有一定的病菌会潜伏 所以日后注意下是不会复发的 这个办法我目前已经告诉很多人 已经有相当一部分人康复 都在注意脚的通风和卫生干净 鞋垫经常换 鞋经常洗 保持鞋的干净 不要乱用药导致过敏和加重 
脚气是属于真菌传染性疾病 由摸脚的手开始传染 通过手在传染给身体其他部位造成个中体癣 在摸脚后需要清洗消毒才可以 也可以传染给生殖器

盐水洗脚 
一:预防脚气

经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。

二：助眠抗衰

经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

三：防止感冒

脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强，故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之说。

盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行
、泡脚的注意事项：
     1、泡脚首先要注意时间不能太长，最多30分钟，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。 
     2、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使老人营养不良。
     3、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
     4、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。
     5、如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆泡脚，只要通上电就能保持水温，而且还能喷射出不同的水流按摩脚底，很多年轻人都把它当作礼物送给长辈（我前不久还专门到商场去考察了一番那种浴足盆呢，如果好我打算自己买一个，再给老爸买一个，结果我一考察很不理想，一是不方便，要通电半小时左右水才热，二是所谓的按摩就是说起来多个功能而已，力度不大，所以当时就打消了买的念头）。按摩脚盆慎用，因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位，以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，不知道加入中药后会起什么反应，对老年人来说，不如选用木质泡脚桶实惠

薰衣草浴盐 再加按摩 
盐美足 用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩５分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

用热水泡脚本来就有活血排毒的功效，加上盐了就有了消炎杀菌的作用了。首先适应脚气的生存环境是潮湿 不通风 有汗液= 
其次是你的注意卫生 
要治疗脚气 
第一 穿纯棉袜子 因为纯棉袜子通风好 布料不错 不会刺激皮肤 
第二 少喝酒 少吃腥 辣 海鲜=刺激性食物 
第三 达克宁可以 你也可以用皮康王效果都不错 
还有的就是自然性治疗 
就是每天穿凉鞋 穿纯棉袜子 导致脚保持干燥 就算是出汗的脚见风也会干 不给脚气细菌提供繁殖的场所使之自然消灭 但是会有一定的病菌会潜伏 所以日后注意下是不会复发的 这个办法我目前已经告诉很多人 已经有相当一部分人康复 都在注意脚的通风和卫生干净 鞋垫经常换 鞋经常洗 保持鞋的干净 不要乱用药导致过敏和加重 
脚气是属于真菌传染性疾病 由摸脚的手开始传染 通过手在传染给身体其他部位造成个中体癣 在摸脚后需要清洗消毒才可以 也可以传染给生殖器

盐水洗脚 
一:预防脚气

经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。

二：助眠抗衰

经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

三：防止感冒

脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强，故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之说。

盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行
、泡脚的注意事项：
     1、泡脚首先要注意时间不能太长，最多30分钟，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。 
     2、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使老人营养不良。
     3、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
     4、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。
     5、如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆泡脚，只要通上电就能保持水温，而且还能喷射出不同的水流按摩脚底，很多年轻人都把它当作礼物送给长辈（我前不久还专门到商场去考察了一番那种浴足盆呢，如果好我打算自己买一个，再给老爸买一个，结果我一考察很不理想，一是不方便，要通电半小时左右水才热，二是所谓的按摩就是说起来多个功能而已，力度不大，所以当时就打消了买的念头）。按摩脚盆慎用，因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位，以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，不知道加入中药后会起什么反应，对老年人来说，不如选用木质泡脚桶实惠