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冬天怎么祛火?
答
冬天也是非常容易上火的，因为冬天很多人都喜欢大火锅，什么辣椒什么的，这样非常容易导致上火的，加上体质的问题。
1上火可能是心态上面的还有作息上面的，比如太晚睡，如果是这样的话，就必须调节自己的睡眠时间的
2如果是食物上火，那么必须降低上火食物的纳入的，比如芒果这些上火水果少吃的，还有更多的比如一些
子非鱼1102
392024-06-03
答
少吃上火的食物不得了，吃羊肉多了吧，吃多点薏米
小小爱人小姐
392024-06-05
答
冬天也是非常容易上火的，因为冬天很多人都喜欢大火锅，什么辣椒什么的，这样非常容易导致上火的，加上体质的问题。
1上火可能是心态上面的还有作息上面的，比如太晚睡，如果是这样的话，就必须调节自己的睡眠时间的
2如果是食物上火，那么必须降低上火食物的纳入的，比如芒果这些上火水果少吃的，还有更多的比如一些
粒粒soso
32024-05-26
答
避免熬夜，然后还要吃多点凉性的食品，比如冬瓜就是不错的了；
chuchu白白
442024-06-12
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