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你好，保鲜膜可以蒸，但是现在很多保鲜膜中都含有化学物质，蒸了加热之后，会分解出有害的化学物质，如果人体食用了保鲜膜煮过里面的食物，对人体的健康是有伤害的，所以最好不要蒸。最好也不要用保鲜膜加热。

PE和PVDC这两种材料的保鲜膜对人体是安全的，可以放心使用。 PE保鲜膜使用范围广泛，PE保鲜膜可包油脂食物，同时PE保鲜膜也可在微波炉里加热，温度不超过110摄氏度。

原则上保鲜膜与瘦腿没有任何关系，但是之前使用比如燃烧脂肪的产品或精油在包上保鲜膜是为了吸收和效果更好 ??求采纳为满意回答。