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跑步机慢跑速度是多少,有什么特点?

优步跑步机的特点:跑步机上配有减振器,如果跑步速度不是很快的话,慢跑和快走的减肥方式都是很适合在跑步机上进行。 跑步机的缺点:如果习惯速度较快的跑步,在速度过快的情况下,人的跑步节奏跟不上跑步机的节奏的话,很容易就会造成膝关节不同程度的受伤。

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真真麻烦啊 502024-05-31

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贪吃的猫猫410 282024-05-24

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中基惠通 252024-06-05
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