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芦荟吃了有什么好处?

最大的好处就是强心活血哦~~当然,吃法是有讲究的~~介绍两种方法吧~~
尖椒凉拌芦荟的做法

  1.芦荟洗净,去刺去皮,切成长条,放入开水中煮5分钟捞出,沥水;豆腐干切成长条,用凉开水冲洗一下,备用;尖椒去蒂去籽,切成细丝;香菜、葱切成长细丝,蒜制成蒜泥。

  2.以上原料放入盘中,再放入盐、味精、香油、醋,拌匀即可。

香干拌芦荟的做法

  1.芦荟洗净,去刺去皮,切成片;香干切成片,再切成丝;大葱去根洗净切成末。

  2.锅置火上,倒入花生油烧热,放入葱末炝出味,再放入芦荟片煸两遍,最后放入香干、料酒、香油、味精、精盐,离火拌匀,出锅入盘,晾凉即可。

shenleireg 92024-05-20

最大的好处就是强心活血哦~~当然,吃法是有讲究的~~介绍两种方法吧~~
尖椒凉拌芦荟的做法

  1.芦荟洗净,去刺去皮,切成长条,放入开水中煮5分钟捞出,沥水;豆腐干切成长条,用凉开水冲洗一下,备用;尖椒去蒂去籽,切成细丝;香菜、葱切成长细丝,蒜制成蒜泥。

  2.以上原料放入盘中,再放入盐、味精、香油、醋,拌匀即可。

香干拌芦荟的做法

  1.芦荟洗净,去刺去皮,切成片;香干切成片,再切成丝;大葱去根洗净切成末。

  2.锅置火上,倒入花生油烧热,放入葱末炝出味,再放入芦荟片煸两遍,最后放入香干、料酒、香油、味精、精盐,离火拌匀,出锅入盘,晾凉即可。

Johnhockson 162024-05-09

我只能说鲜芦荟汁勿直接使用

猫女盈盈 172024-05-07
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