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 我个人觉得经常换会比较好。因为在我们刷牙的时候除了要清除污渍、清洁口腔外，同时还要保护自己的牙齿。如果长期使用一种牙膏的话，会由于牙膏其中的成分比较单一，可能会导致细菌群失调，造成口腔内的细菌形成抗体，时间一久就会形成蛀牙，不利于口腔健康，所以我的建议是经常换下牙膏会好一些。

从理论上讲，长期使用同一种药物牙膏，就会使对这种药物敏感的细菌长期处于被抑制状态，打破了菌群之间的平衡，有可能造成对这种药物不敏感的且对人体有害的细菌过度繁殖，结果对人体反而有害。

牙膏经常换对牙齿有益。因为长时间用一种牙膏口腔中的某些细菌就象某些病菌产生耐药性一样，减少对清洁口腔的作用，所以经常换牙膏有利于清洁口腔与牙齿

 我个人觉得经常换会比较好。因为在我们刷牙的时候除了要清除污渍、清洁口腔外，同时还要保护自己的牙齿。如果长期使用一种牙膏的话，会由于牙膏其中的成分比较单一，可能会导致细菌群失调，造成口腔内的细菌形成抗体，时间一久就会形成蛀牙，不利于口腔健康，所以我的建议是经常换下牙膏会好一些。