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从中医基础理论上讲，脚汇聚了人体的几条阴经，几条阳经，人的五脏六腑在脚上面都能找到相应的反映区。所以才有了“人老脚先衰”一说。睡觉前，用木盆泡沫脚，暖身暖人，可以舒适地入睡。木盆泡脚的好处你不知道多少呢？你能掌握木制泡脚桶泡脚的最佳时间吗？一、木盆泡脚的好处你知道？1、木盆的材料都具有中药材的特点，对有些病灶能起到很明显的疗效。这是其它的任何足浴盆都无法对比的。2、木盆对比于电加热器足浴盆而言，质优价廉，坚固耐用。如果使用和储存方法恰当，一只质量顶层的木盆可以持续使用十多年。但是说成又经济又性价比高。3、木盆隔热保温效果相当好。据有关试验说明：木盆里的开水在一个小时内的温度降低只有2-3度，节约水节电。4、木盆属于天然材料，只经过职工的定形加工就会出制成品。而塑料脸盆，大多数带有有毒有害物，尤其不适合老年人和小孩子。5、能快速达到缓解疲劳、恢复元气、提高心脏功能、加快新陈代谢之作用。足道后推拿脚掌、脚指头具有重要的保健医疗作用。6、对精神衰弱、反复性脚裸骨节发麻筋挛、规律性偏头疼、经痛及肾脏功能混乱等都有一定的功效或辅助疗效。侵泡时，可加上中草药材浴液、牛乳、花朵、葡萄酒、山参等，进行牛奶浴、花朵浴、山参浴，效果更优。7、足浴桶已由原先单纯的泡脚发展为现在存在多名一体化的推拿疗效的仪器设备。现在的足浴桶功能齐全，调整心率，治疗糖尿病，防止病变，风湿病的康复治疗等。二、木制泡脚桶泡脚的最佳时间及方法1、俗语说的好，养树需护根，养人需护脚，可见泡脚对人体健康的概念。脚底遍布着很多重要的神经系统和穴道，做好脚部健康保健对我的身体健康非常的重要。泡脚是春夏秋冬都适合的健康养生法。而一天之中，夜里十点，人体脾经的血气是衰微的，这时泡脚效果最佳。2、足道的时间在30~40分钟为宜。有一个简便方法，可在泡脚时感受流汗情况，如满身出透汗，时间应是恰好，但气血虚者应注意及时补水保湿，并不容易过多流汗，这是一般就达到较合理的时间，并且会有良好的健康保健效果。【小文章推荐】环形扇形浴缸木桶浴缸规格卫浴装修浴盆选择方法充气浴缸怎么样木桶浴缸价格行情介绍亚克力浴缸怎么样浴缸十大品牌排行如何购买淋浴龙头？