锁阳相信很多人都听说过吧，这是一味非常古老的中草药，锁阳还有一个名字叫做不老药，锁阳具有很好的补肾作用。那锁阳怎么吃呢?怎么吃效果才最好?我们一起来了解一下。
锁阳有什么功效和作用
锁阳在补肾的一些药材中是比较常见的，具有很好的补肾效果，而且还具有润肠通便的作用，而且锁阳还可以治疗不孕症，尤其是一些因为气血不足造成的不孕症。锁阳还可以强筋健骨补充钙质。
锁阳之所有还叫做不老药，可见它的功效是比较大的，对我们人体有很大的益处。增强我们人体的免疫力，还可以补充我们人体所必须的维生素和矿物质。还具有防癌以及抗病毒，延缓衰老的功效。对于尿频尿急、便秘、哮喘以及早泄等病具有很好的治疗效果。
锁阳怎么吃效果最好?
锁阳的功效和作用非常多，因此受到很多人的喜爱，因此吃锁阳的人越来越多，那锁阳怎么吃呢?
生吃：锁阳可以直接生吃，直接把外面的皮去掉切一下就可以食用了。锁阳味道是甘甜的，但是会有一点涩。锁阳生吃是最好的，对治疗阳痿早泄、大便燥结以及血尿还有月经不调、不孕以及胃酸溃疡等等病具有很好的治疗效果。
强身汤：锁阳可以用作煮汤，我们准备锁阳、枸杞还有甘草。我们可以直接对这些材料进行水煎取其汁喝，也可以放入锅内然后我们加入羊肉以及鸡肉等等一起煮，等煮熟了之后我们加入调味料，味精、葱花以及姜末等等，我们一天喝一次就可以。这种汤对于遗精、少精以及阳痿有很好的治疗效果。
金锁阳神酒：锁阳还可以泡酒，我们准备锁阳、肉苁蓉片、龙骨以及茯苓还有山药和甘草片等等。我们把这些药材全部都混合在一起，然后让入酒瓶中，之后加入白酒，大概浸泡一周之后就可以喝了，我们在喝的时候要取其清液。对肾虚以及内分泌失调还有性功能低下具有很好的效果。
锁阳粳米甜粥：锁阳还可以用来煮粥，我们准备锁阳、粳米和白糖。把锁阳清洗干净之后放入砂锅里面，然后用水煎之后去其浓汁，然后把残渣去掉，粳米淘洗干净之后放入锅内，然后加入适量的水，慢火煮成粥，然后把锁阳加入，之后加入适量白糖即可。
