鹿茸是一种名贵药材，它可以帮助中老年人强心复脉、强筋健骨。身体虚弱的人服用鹿茸，可以补益气血。疲劳过度的人服用鹿茸，能够增强人体的免疫力，而且还可以健脑安神呢!以此可见，鹿茸的作用有多么强大了吧?鹿茸有着非常多的吃法，每一种的功效都不同，接下来，就让小编为大家讲解鹿茸的吃法大全，以帮助大家更好的补充身体所需的营养哦。
鹿茸怎么吃
1、鹿茸泡酒：将鹿茸切成片，然后与选用的药材一起浸泡在五十度以上的白酒内(500ml)，浸泡两周后方可食用。白酒有助于恢复气血，而且在药物的作用下，鹿茸与白酒可以更快的交融，效果会更好。
2、鹿茸炖汤：与泡酒不同，这是一种食疗的保健方法。鹿茸是一种滋补佳品，我们可以将它(30g)与肉类(适量)放在一起，使用砂锅细细炖煮5个小时，可以加入滋补药材，这样效果会更好。
3、鹿茸磨粉：如果将鹿茸粉碎成粉，放入白开水中，再加入一下食盐或者是白酒，就可以直接服用了。这种方法非常方便，而且效果也很好。
4、鹿茸熬粥：这种吃法不仅可以起到保健的效果，而且还可以当作食疗的效果哦。将鹿茸与人参以及其它营养滋补的药物放在一起(可以加入米谷)，放入适当的调料。这种吃法是一种非常理想的的进补方式，而且制作方法也非常简单。
5、散剂吞服：将鹿茸烘干，然后通过机器或者是人工加工将它制作成粉末。如果觉得这个过程麻烦，我们还可以在药店直接购买鹿茸粉，放在空心胶囊里面也比较省事，每日以温水服用两粒即可。温馨提示，最好将没有食用的鹿茸粉放在阴凉通风的地方。
其它吃法
1.选取5g鹿茸on股票、1片生姜、1枚红枣、米酒，放入杯中，加入过半的温水;
2.盖上盖子，放在锅内，(隔水)小火慢炖;
3.等到水沸腾之后，我们需要用文火慢炖三个小时;
4.以此便做好了。这种吃法不宜天天吃，两日吃一次即可，这种吃法对身体非常的滋补哦。温馨提示，如果是高血压以及心脏病患者，一定要再医生的叮嘱下食用，不可盲目炖煮。
鹿茸的吃法非常多，每一种都对我们的身体有很大的影响。例如说，鹿茸会增加神经末梢的紧张性，而且还能够降低血压、促使心跳加快。鹿茸中的提取物可以治疗性功能障碍，而且还能够改善女性更年期障碍哦!因为鹿茸的作用大多都有着“强壮”之意，因此，身体健康者无需服用鹿茸，不然可能会导致鼻血以及营养过剩的现象发生哦。
