近视率节节攀升我想是我国目前最直观的视力问题，处于发育时期的青少年学习压力过重是导致这个现象的重要原因。因此社会上戴眼镜的人也越来越多，即使不戴眼镜，这个人也很有可能就已经是一个近视眼。既然近视的人这么多，如何选择适合自己的近视镜片就显得非常重要。
前期视力检验
在选择合适的镜片之前，我们首先要对自己的视力进行一个详细的检查，这一部分也被叫做验光。首先医生要看的是你的视力已经下降到什么样的程度了，确定近视程度是轻度、中度还是重度近视，并依据实际情况进行镜片适配。当验光师完成工作时，还需要使用电脑仪器对患者的视力进行进一步的检测，看看眼睛上是否有其他问题，尤其是散光、青光等症状的检验尤其重要。如果自己的眼睛在这方面上有问题，那么在进行症状上报的时候要特别注明。
确定镜片的度数
对眼睛的检查结束之后，我们要开始确定适合自己眼镜的镜片度数，这一项的工作其实非常简单，主要是让你坐在镜子下对着视力表，然后不停的使用不同度数的镜片给你戴上并进行视力恢复的检验，看看你的戴上去的镜片是否能够将你的视力矫正成正常的标准。如果镜片已经适合，那么患者就要先戴着这个已经确定的镜片起来走动走动，以便患者能够及时适应新换上的镜片。
选择镜片类型
在选择眼镜的时候，也是有很多种类型的镜片的，这些镜片往往在很多方面都有不同的附属功能，比如，有的镜片能够防紫外线，有的能够具备见光边深色眼镜的功能，因此我们需要根据自己的实际情况进行镜片的选择。当然，选择的时候我们要根据自己的镜片度数进行选择，假如你的镜片度数不高，没有超过400度的情况下，只需要选择折射率是大约是1.56的树脂加膜防辐射近视镜片就可以了。如果度数在400度以上，600度以下，那么可以选择折射率是1.56的非球面的镜片，如果是度数在800度以上的高度近视，那么最好选择折射率是1.67或者是1.74的近视镜片即可。至于附属功能，建议大家选择一个防紫外线的镜片即可，其他功能的镜片说实话并没有太大的帮助。
根据以上的选择相信大家都能够选择到最适合自己的眼镜镜片，不仅能够帮助大家看到清晰的世界，也能在最大程度上保护大家的眼睛。
