茶是我国最著名的饮品，也是世界三大饮品之一，作为我国传统的饮品，茶在我国代表的就是中国的文化，也是我们传统文化的象征之一。普洱茶是我国最著名的茶种，其中尤其以普洱红茶最为著名。茶对于人们的身体来说也是有很多好处的，那么普洱红茶又有什么样的功效呢，今天小编就带领大家来认识一下。
中医功效
茶除去自身解渴止渴的同时，对我们的身体还有很多好处，在中医当中，普片认为具有消暑、消食、清热、解毒、去腻、通便、祛痰、利水、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等特殊的功效。经过现代医学研究表明，普洱红茶的功效是非常出色的，草草算起来至少也有二十多项。这些功效中尤其以暖胃、减肥、降脂、降血压、防止动脉硬化、抗衰老、防止冠心病、抗癌、降血糖最为突出。
饮用普洱红茶的禁忌
使用红茶提高身体素质的时候需要注意很多禁忌：
不要使用新茶；在饮用普洱茶的时候，要尽量不使用新茶品，因为新茶的存放时间都比较短，会含有很多的有害物质；
空腹喝茶：空腹喝茶会稀释我们胃里的胃液和其他消化液，影响我们的消化能力，因此，喝茶的时候要千万注意这一点；
发烧喝茶：茶水中一般会含有一定量的茶碱，茶碱进入身体会在一定程度上升高体温，本身发高烧的时候身体的温度就很高，如果喝茶后会加重发烧的病情；
经期喝茶：处于经期的女性要注意不能够喝茶，尤其是浓茶。茶水会诱发经期综合征，影响女性的月经规律和身体健康；
肝脏病人不要喝茶：茶叶中含有大量的咖啡碱等化学物质，这些物质如果要对其进行消化处理需要经过肝脏，但是肝脏病人有不同程度的肝功能缺陷，对这些化学物质的处理能力很低，因此，刚脏病人不适宜喝茶，尤其是浓茶；
孕妇不要喝茶：大家都知道，孕妇是一个特殊的群体，她们的身体健康直接关系到胎儿的健康和日后孩子的身体，茶水中含有大量的化学物质，而且短期内很难分解，如果孕妇饮用了茶水，就会影响孕妇和胎儿的身体健康，严重的还会导致将来孩子的身体素质下降，经常生病等问题。
普洱红茶虽然具有这么多的功效，对我们的身体有很大的好处，但有利就会有弊，不同的人群依旧需要进行特别的注意，千万不要饮用之后导致了各种身体问题的出现。
