大麦茶是一种对身体有益的茶饮，大麦茶和一般的茶是不一样的，大麦茶并不是使用茶叶冲泡的茶。大麦茶是选择精致的大麦进行清炒而成的茶，可以助消化，有助于肠蠕动。大麦茶喝多也不会睡不着，但是有些人担心大麦茶喝多了会上火，不知道在选购大麦茶的时候如何区分好坏。现在，小编为大家揭晓大麦茶上火吗，我们要如何选择大麦茶。
一、大麦茶会上火吗?
大麦茶就算喝很多也是不会上火的，原因很简单，因为大麦是粗粮的一种，正常情况下，吃粗粮和使用粗粮泡茶都是不会上火的。大麦茶是一种充满大麦香味的茶，可以帮助消化，平衡人体的各个元素。有些人和大麦茶会上火其实是因为本身的身体火气太重，大麦茶是有些温补作用的，如果身体比较燥热，或者是吃了很多热气事物的人，是不适合喝大麦茶的。大麦茶本身不会上火，但是会和一些食物发生作用，引起上火。脾胃不好的人可以通过饮用大麦茶进行调节，有很好的消渴除热的功效。
二、大麦茶怎么泡
大麦茶一般分为轻炒、重炒，清炒的大麦茶口感会比较淡，喝起来比较的爽口。而重炒的口感是比较醇厚的，大部分的国人会比较喜欢味道比较醇厚的大麦茶，所以在国内的市场上，重炒大麦茶是比较多的。大麦茶怎么泡?大麦茶可以说是最容易泡的茶，它没有很多繁琐的要求，一般分为两种泡法：
1、第一种泡法是将水煮开了倒入装有大麦茶的茶壶中，让它自己出味，五分钟左右就可以喝了，这种方法适合泡重炒的大麦茶。
2、第二种泡大麦茶的方法是将大麦茶直接倒入多功能的电茶壶中，一起煮，一般都有煮茶功能的。这种方法适合清炒的大麦茶，因为大麦茶属于粗粮的一种，所以是可以直接水煮的，味道更佳。
三、大麦茶的功效与作用
大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功;大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求;大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发，增强胃动力。
1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
2、大麦茶还可用于
(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
大麦茶的其它用途
(1)隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。
(2)用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。
(3)全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或者直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰，熏衣草等，做个全身美白的SPA。
3、大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品，对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点：
(1)在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。
(2)在这次非典肆虐亚洲各国时，韩国竟没有一例感染病历，这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。
4、关于炒黑(糊)的大麦茶，有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。
5、大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。
6、冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。
大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
大麦茶上火吗？上面大家都了解了吗？大麦茶是可以助消化的有益饮品，很多老人都爱喝大麦茶。大麦茶也很适合那些平时喝茶会失眠的人喝，因为大麦茶不含有咖啡因，喝多也不会失眠，而且具有一定的安神的作用。大麦茶本身不容易引起上火，但是有些人的体质比较特殊，喝多了就会导致更加燥热。大麦茶的选购也很简单，购买散装的大麦茶可以看看颗粒是否饱满和是否有杂质。
