导语：踢毽子是一项深受广大的青少年儿童喜爱的体育娱乐项目，相信亲们童年或是现在应该都玩过踢毽子这个游戏。踢毽子不仅可以愉悦孩子们的身心，而且对孩子们的成长健康也有着一定的好处。大多数喜欢踢毽子的童鞋都应该知道，踢毽子是有很多踢法的，当然踢毽子的规则也是不同的，下面亲们就跟着小编去了解了解踢毽子的比赛规则吧!
踢毽子(体育项目)
踢毽子又称打鸡，是一种古老的汉族民俗体育活动之一，起源于汉代，由古代蹴鞠发展而来。盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，作为简便易行的健身活动。深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。
简介
首先，踢毽子制作简便。只需用一小块布，包上一枚铜钱和一小截下端剪成十字形开口的鹅毛管子，用针线缝牢，成为底座;再在未剪开的鹅毛管子上端里，插上七八根鸡毛就做成了。鸡毛最好是雄鸡的，又长又好看，也好踢些。商店里或地摊上有现成的毽子卖，不过，其底座往往是橡皮的，弹性大，踢重了稳定性差。
其次，活动便于开展。它对场地要求不高，只需一小块比较平坦的空地，五六平方米，三四平方米均可，越是技艺高的对场地要求越宽。
再其次，踢法多种多样。既可以比次数，也可以比连踢的时间，还可以比踢的花样……。
竞赛规则
依照踢法的不同，传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。
非正式的踢毽子比赛有单人赛与集体赛。单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负;集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。技艺高超者可连踢数千次而毽不落地。另有一种圈毽的踢法，即一群人共踢一毽，当毽踢到哪位毽友面前，该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人，直至毽子落地，毽子掉在谁面前谁为负。
自1984年前国家体委发布“毽球竞赛规则”和“花毽竞赛规则”之后，传统的踢毽运动开始出现正规的“对抗性比赛”(毽球)和“竞争性比赛”(花毽)的竞赛方法。这是中国的体育前辈们将竞赛性带入踢毽子这种传统民族体育运动的最早尝试，因而具有其历史意义和历史贡献。但经过26年的长期比赛实践后，这两种比赛方法的不足之处都逐渐暴露出来。
好啦，以上就是小编给大家介绍的关于踢毽子的运动简介以及踢毽子的比赛方法。亲们都了解了吗?踢毽子是一项非常大众化的体育运动，许许多多的孩子以及成年人都深深地喜爱着这项运动。这项运动能被大多数人所喜爱的原因跟它简易的运动器材和简便的玩法是分不开的。小编说到这里就又要跟大家说再见啦，希望以上内容对亲们有所帮助哦，再见啦!
