蝴蝶机也可以叫做蝴蝶机飞鸟，因为使用蝴蝶机的时候，很像小鸟在飞翔，所以就有这样一个的名字，其实蝴蝶机的主要作用是锻炼胸肌中间那一下线，为了让胸大肌看起来比较饱满，许多男性朋友们都会选择蝴蝶机。大家在使用蝴蝶机的时候一定要量力而行，胡乱使用的话，很容易造成肌肉拉伤的。为了身体着想，还是循循渐进比较好。
蝴蝶健身机价格参考：
驰尚豪华蝴蝶扩胸训练器力量型综合训练机价格：￥11203.20
阿美神健身器材AMA-308蝴蝶机/训练器价格：￥4960.00
驰尚AH914驰尚豪华蝴蝶扩胸训练器力量型综合训练机价格：￥11200.00
专业商用健身房力量器材杰森蝴蝶机训练器GM4价格：￥5794.20
戴美斯HG8837蝴蝶机扩胸夹胸训练器健身房价格：￥10950.00
悦健6915蝴蝶机综合训练机器价格：￥15699.00
悦健6616蝴蝶机价格：￥11649.00
悦健6665蝴蝶机价格：￥11799.00
驰尚豪华蝴蝶扩胸训练器价格：￥11880.00
驰尚豪华蝴蝶扩胸训练器胸器蝴蝶机价格：￥11200.00
正品康林KL616地位蝴蝶机价格：￥5750.00
阳锐IANRE62椭圆管系列62007蝴蝶夹胸器价格：￥12200.00
使用蝴蝶健身机动作要领：
1.调整座位高度，使把手与你的肩在同一高度，双臂保持微弯状态，注意双臂不要打开过度(打开到背平面就可以了)，以免伤到肩关节，重量不要太重，内收时停顿3秒，充分挤压胸大肌。
2.呼吸：每做1次自然呼吸1次。
注意事项：
1.一定要挺直身体，不借助外力，内夹时要用胸大肌发力，放松还原时要和缓。
2.动作过程中肘关节保持向后和外侧，而不是向下。
3.除了一般坐姿的蝶机，还有其他很多形式：躺式等等。
以上就是蝴蝶机的价格参考，从上面的价格之中，大家可以看出一台健身使用的蝴蝶机的价格还是挺高的，普遍都是在一万上下，大家如果喜欢在家自己锻炼的话，可以购买一台回去，锻炼出更加好的身材，不过小编也建议各位买主，在购买前，最好在健身师傅那里学到正确的锻炼方式，不然，因为动作不恰当，练不到那条线之外，还拉伤了肌肉就得不偿失了。希望大家在健身的时候也要好好的补充能量。
