家居健康被一再的强调，但是有些不法的建材商为了谋求利益而无视国家强制规定，家居的污染总是防不胜防，上世纪90年代，家装的流行也带来了室内空气污染的问题，室内空气污染甚至一度成为国家重点关注的问题，并出台了室内空气质量检测标准。室内空气污染主要是甲醛污染，研究表明，甲醛具有强烈的致癌和促癌作用，对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。
污染物主要是甲醛
自国家2002年出台空气检测标准以来，省装饰装修工程质量监督检验站高级工程师龚德伟就一直从事室内空气的检测工作。龚德伟告诉笔者，包括住宅和办公场所，质检站每年检测的房屋大约有200-300套，其中室内空气污染超标的有60%-70%，污染物主要是甲醛。
龚德伟说，空气污染超标的住宅，有请游击队装修的，也有请装饰公司装修的。一般来说，大量使用人造板材装饰的室内，污染超标的可能性比较高。成品木制家具的甲醛污染也较常见，而实木家具和正规厂家生产的木地板污染较少。
家装过程中应提防的健康“杀手”
“预防甲醛污染要从源头开始，一旦形成污染就不好根治了。”龚德伟说，甲醛的释放期为3-15年，治理也是一个漫长的过程，因而消费者应从买材料、装修时就要开始注意预防污染。
人造板材和油漆要选环保的
业之峰工程部经理刘凯阳告诉笔者，在装修材料中，只要含有胶类物质的材料就不可避免地含有甲醛，特别是人造板材。另外，油漆也是室内污染的源头之一，其主要污染物为苯和二甲苯，而使用水性漆就能有效地避免这种污染。
城市人家西安公司总经理李吉强介绍，在预防装修污染方面，应从选材、设计和施工过程几方面来做。木制品最好是从大型超市购买，因为没有环保证书的产品是难以进入超市的。在设计上，应尽量少地使用木制品，可以用少量石材、玻璃或者石膏板代替人造板，从设计上杜绝甲醛污染。由于用于粘贴壁纸的胶也是甲醛污染的来源之一，尽量使用乳胶漆。另外，应要求工人在施工过程中随时清理施工垃圾，在一定程度上也能避免装修污染。
由于甲醛有较好的粘合能力，广泛运用于粘合剂中，大量使用墙面胶就有可能造成甲醛超标。海创亿邦企划部经理罗生利告诉笔者，即使环保的壁纸，也存在透气性问题，壁纸贴上后，会影响墙内其他有害物质的挥发，让甲醛在短期内不能很好地释放;现在，壁纸专用胶比较贵，一些装修公司或者业主图便宜，买劣质胶，也会导致甲醛污染，所以少用壁纸也是有道理的。
施工程序不同也可减少甲醛挥发
峰光无限西安公司总经理由峰介绍，在施工过程中，还有一些避免甲醛污染的方法。例如，在板材上涂刷密封剂，起到封闭甲醛的作用;在墙面上，可在涂刷乳胶漆之前刷一种活性炭产品，可以起到吸附室内甲醛的作用，但这些产品的成本都比较高。
罗生利说，科学合理地安排施工环节也很重要，比如说各种粘合剂，用完后要迅速盖上盖子，密封起来，尽量减少其气味的挥发，墙面在干透后再刷涂料或者贴壁纸，有利于有毒气体的发散。东易日盛西南大区工程总监朱梓源说，设计和施工都能从源头上避免甲醛污染，现在装修，主材，比如石材、木地板等大多是业主自己选购，装饰公司会从专业的角度给他们一些建议，让他们尽量选绿色、环保产品。
花岗岩可能成致癌杀手
明天是第39个世界地球日，也是中国国际地球年。今年我国提出的主题为“认识地球，和谐发展”。在近日于广东汕头举行的科学界纪念第39个世界地球日活动上，多位出席活动的专家均表示，石材普遍具有放射性，而红色和绿色的花岗岩最严重，其所释放的氡气更是致肺癌物质。
中国科学院地球化学研究所高级工程师刘启玲表示，人们对苯、甲醛等室内污染已逐步重视，但对建筑材料辐射污染还认识不足。她指出，石材的放射性对人体的危害有两种，一种是石材中放射性核素衰变放出X射线，对人体造成外照射，但是发生的概率非常低;另外一种是氡气的释放对人体造成内照射。氡是地壳中放射性铀、镭和钍的蜕变产物，氡被列为19种致癌物质之一，主要是诱发肺癌的产生。
根据检测，不同色彩的石材其放射性也不同。最高的是红色和绿色，白色、黑色则最低。因此，消费者应谨慎选择红色、绿色或带有红色大斑点的花岗石品种。花岗石不宜在室内大量使用，尤其不要在卧室、儿童房中使用。
据了解，我国石材按放射性高低被分为A、B、C三类，按规定，只有A类可用于家居室内装修。
那么怎样才能减少天然石材的污染呢?专家认为，天然大理石铺设之后，要采取稀释污染的办法来减少污染。氡气半衰期仅为3.2天，室内氡浓度在开门窗后20～30分钟后就可降至室外水平，人们在家居装修完成之后一定不要急忙入住，让室内通风，保证室内的空气恢复到合格标准，这样就减少对身体健康的危害。
健康小贴士：
1、卫生间太潮易得病
潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排气扇。有条件的做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更健康!
2、巧除家中异味
下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。最好地漏用自动密封的，防止返味!
3、屋里花多眼睛累
室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。
4、选对窗帘睡个好觉
植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
5、淋浴房，全钢化玻璃最安全
使用半钢化玻璃或热弯玻璃，在冬天用热水或是夏天用冷水时，有可能爆裂，钢化玻璃的安全性则较高。
6、家用瓷砖，太亮伤眼
白色、金属色瓷砖反光较强，可能导致近视和白内障，不适合大面积使用。装修时，最好选择亚光砖。
7、把阳台当厨房，危险
把灶具放到阳台，冬季容易冻裂管线，引发安全事故;春夏多风季节，容易把火吹灭，造成燃气泄漏。
8、买家具，样品最环保
家具样品在空气中置放时间较长，甲醛、苯等有害物质释放比较彻底;样品多使用真材实料有些厂家还会进行除醛处理。
9、装饰房间，少用油画
油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康。
10、床垫别老睡一面
床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷，新床垫最好隔2—3个月调换一下正反面和摆放方向。
11、马桶刷，半年一换
马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。
12、宠物毛发，用茶叶末扫
将喝剩的茶叶末沥干，洒在地上，再用扫帚打扫，很容易卷走宠物的毛发，但最好用冲泡多次的茶叶。
13、有抽油烟机也要开窗
抽油烟机虽然能抽走油烟但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气，这种气体对人体的危害更大。
14、家具长虫，涂点花椒末
遭虫蛀的木家具，可将尖辣椒或花椒捣成末，塞入虫蛀孔，然后涂抹石蜡油，连续10天即可除虫。
15、选地漏，最好是四防的，自动密封的那种
水封地漏且排水量小、流速慢还会反水，反味;PVC地漏抗老化性能差，遇冷遇热容易变形。
16、壁纸，只贴一面墙
壁纸本身及胶黏剂会释放挥发性有机化合物，所以，不妨只用来装饰电视墙、主题墙等视觉点。
17、出汗多，用竹炭床垫
竹炭多孔结构使床垫可以吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及高湿的汗气，保持睡眠时身体舒爽。
18、房间颜色也能治病
橙色可以诱发食欲，靛蓝色有助于减轻患者手术后的疼痛，紫色可以安神、消除紧张情绪。
