现如今我们的生活压力是越来越大了，虽然生活水平有所提高，但是常说的压力山大也不是白说的，所以在现在的生活中，我们经常要吃一些对身体有益处的食物，来调解下高压力下不堪重负的身体，但是面对这些食物时却不是很了解其用处。今天小编要说的既是夏威夷果的功效与作用，夏威夷果作为又美味功效和作用又广泛的食物，广受好评，那夏威夷果究竟都是什么和作用呢，那下面就跟小编一起来看看夏威夷果的功效与作用吧。
夏威夷果的功效与作用
一、调节血脂和益智补脑作用
高血脂
夏威夷果营养成分极其丰富，有“干果皇后”美誉的美味食品，食用部分是果仁。其功效主要为：调节血脂和益智作用，非常适合老年人或血脂不好的人滋补食用。
二、保健作用：
1、糖尿病：
夏威夷果中富含的单不饱和脂肪酸能降低血压、调节和控制血糖水平、改善糖尿病患者的脂质代谢，是糖尿病患者最好的脂肪补充来源。
2、肿瘤、癌症：
在经常食用夏威夷果的人群里，各种癌症的发病率很低，特别是乳腺癌和胃肠系统的癌症的发病率明显低于其他人群。地中海地区由于食用夏威夷果油，肺癌的发病率比美国低50%。研究发现，夏威夷果能减少致癌物的酮衍生物在肠道形成肿瘤的速率。夏威夷果的保护作用与其自身富含单不饱和脂肪酸、抗氧化剂以及其他微量元素有关。它们彼此协同作用，增强了保护效应。在防肿瘤食物中夏威夷果油的摄入(伴随蔬菜水果)特别重要。
三、消化系统：
2、胆囊：夏威夷果促进胆囊收缩，提高胰酶的活力，使油脂降解，被肠粘膜吸收。夏威夷果对胆囊驰缓具有极佳的疗效。夏威夷果与医生所开的药物和其他具有类似功效的食物相比，具有更快速的和长时间的疗效。富含饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食品容易促进结石形成。食用夏威夷果可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。
3、肠道：夏威夷果还能够增加肠蠕动，使肠道畅通，并且具有温和轻泻剂的功效，可消除慢性便秘。
四、风湿性关节炎：
风湿性关节炎是一种慢性感染性关节慢性炎症，不食夏威夷果的人群患风湿性关节炎的机率比长期食用夏威夷果的人群高2.5倍。同时发现夏威夷果中富含的维生素E能起到一个“有益的类似抑制物的作用”。人体摄入饱和脂肪酸后，它们分解产生促进炎症的荷尔蒙;而当人体摄入夏威夷果中的不饱和脂肪酸，它们将分解产生抑制炎症的荷尔蒙。因此长期食用夏威夷果油可以预防风湿性关节炎。
五、烫伤：
以夏威夷果为基质的烫伤药具有下列独特优点：1、使用方便，涂展性极佳;2、纱布与皮肉不粘牢，轻轻一拉就可取下纱布，患者不觉疼痛;3、脱痂性能好，患者在这一阶段不痛苦;4、消炎极佳，疗效好。
说了这么多关于夏威夷果的功效与作用资料，各位读者朋友们是不是也已经对夏威夷果的功效与作用有了初步了解了呢，夏威夷果的功效与作用不仅十分广泛，且味道也很美味，食用时一般可以直接食用以及化为夏威夷果油食用，效果都是很不错的，不仅可以内服也可以外敷，可谓是浑身都是宝呀，夏威夷果在国内也很有市场，毕竟夏威夷果的功效与作用在这里摆着，有这方面毛病的读者朋友们可以经常食用哦。
