白皙的脸蛋，就因为多长了点点雀斑，甚至是成片的斑而使美丽大打折扣。虽然远看看不出来，但是跟人家近距离接触的时候总会不自觉产生一种自卑的心理。有什么办法可以祛斑?中药白芷能祛斑吗?
白芷被称为美白仙子，它味香、辛，性温，可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等，历代被视为美容佳品。《本经》说它“长肌肤，润泽，可作面脂”。
为什么脸上会长色斑?
色斑主要是因为人体的长期内分泌紊乱所引起的，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡就造成了内分泌失调。“斑”实质上是五脏六腑功能紊乱，气血津液流通不畅及内分泌失调在面部的反映，五脏六腑之精气充盈，皮肤则细嫩光泽;五脏六腑之精气匮乏，皮肤则萎靡枯黄。另外生活中使用化妆品、长期日晒、电脑辐射、遗传等等，也都是引发色斑的原因。
白芷祛斑的原理：
祛斑还要将维生素C和维生素E补起来，坚持服用维生素C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维生素C和维生素E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维生素C或维生素E的食物。此外，还可多喝柠檬水来补充维生素，将柠檬榨汁，加入冰糖调和口感饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。
白芷是阳明经主药，所以又能治血病胎病，并且能排脓生肌止痛，用于疮疡肿痛。临床与鹿角霜、白术、炮姜等配伍，治寒湿带下;与车前子、黄柏等配伍用于治疗湿热带下;与蒲公英、瓜蒌同用治疗乳痈初起;与金银花、天花粉同用则可治疗脓出不畅。
白芷气味香窜，在通窍活血汤中可代替麝香，临床中不少医生治疗各种痛症时，在辨证施治的前提下加入白芷常能收到满意的疗效。但是在配伍时应该避开旋覆花，另外气虚血热、阴虚阳亢的人也应禁服白芷。
介绍完白芷的功效，接下来再教大家一款能够美白肌肤淡化斑点的好汤——白芷多宝鱼汤。
首先准备配料：500克左右多宝鱼一条、白芷15克、姜、蛋清、水淀粉、胡椒、盐、料酒适量。
步骤：将多宝鱼肉切成片用胡椒粉、盐、水淀粉、蛋清、料酒抓匀。油烧热入姜片爆香，下人鱼骨和足量的水，加入白芷一起煮沸，转文火继续煲15分钟。转旺火，一片片下人煨好的多宝鱼片(不要用力翻动)，煮沸3分钟，加盐调味，美味的白芷多宝鱼汤就大功告成了。
这是一款古老的美容药膳，不仅能调养气血，还能淡化色素，活血化斑，非常适合向往白皙肌肤的女性。
