装修问题

按摩器减肥作用不大，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，

这个不会很起效，重要的锻炼。健康饮食、睡眠

你好，是有用的，贵在坚持！~

您好，很高兴为您解答  减肥还是多运动吧  多餐少食  希望我的回答能够有助于您

您好，我之前买了个按摩来着，没多大效果，其实我觉得效果应该会有的，但前提是必须要持之以恒，我用三天撒手不知仍哪去了，肯定是没显著效果的，不过不管怎么样，还是多走动，多锻炼比较能健康减肥，供参考！