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家用按摩椅有用的，人疲倦了，坐上按摩椅，听听音乐松弛神经，这就是科学的休息。别小看一张按摩椅的功效，对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛及预防病症，还能提高睡眠质量，改善姿势及锻炼健康身体。

有用的,按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保持身体健康有重要作用。要买好点的品牌有保障！
希望可以帮助到您！

我感觉还是比较有用的，按摩椅的主要作用是促进血液循环，增强抵抗力，活络筋骨，改善睡眠质量。按摩椅使用的频率最好一天不要超过2次，每次20分钟左右。目前按摩椅不仅仅是按摩作用，还能成为单人座沙发一样，坐在上面看书写字。