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dis是distance的缩写，距离的意思。cal是Calorie的缩写，就是卡路里，是消耗的热量。
一般跑步机上习惯显示的都是千米数

卡路里消耗量，我们在跑步时会产生能量消耗，从而来达到减肥效果，很简单，当你消耗的卡路里也就是能量大于你吸收的能量是才能达到减肥的最佳效果，比如说：如果你消耗的能量为10，而你吸收的能量却为20，那肯定不会达到最佳的减肥效果！只有消耗的大于吸收的时候才为最佳的减肥状态！
希望我的回答对您有所帮助！

的缩写，不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量。  dis是距离（distance）的缩写，指在跑步机上运动的距离。不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量，  kcal  才是大卡，也就是千卡。