装修问题

颈椎枕头只要是正规厂家生产的产品，都可以选用，效果都差不多的。枕头不要过高或者过低，一般枕头高度在8～15cm就可以了，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。选择合适的枕头可以解除颈椎肌肉韧带的疲劳，对治疗颈椎病起到不错的效果。

雪特兰、脊态、碧荷等的牌子颈椎枕头好，质量相当的好。颈椎枕头有促进脑部血液循环、增强新陈代谢、调理脑神经和自主神经的功效，同时它还能提高我们人体机体免疫力，改善我们的睡眠的作用。颈椎枕头在使用的方法是颈椎枕在选择的时候我们不能选择过高或者是过低的颈椎枕，过高的颈椎枕睡了为让我们的颈椎变形，过低的颈椎枕可能会造成我们的头昏，或者是其他的身体不适之类。在睡颈椎枕时，我们不能仰睡或侧卧，睡觉时最好是头颈与枕头接触的枕位，亦应尽量製成与头部相似的形状，以便分散压力及重量。颈椎枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

这个颈椎病这种病不是一天得的，当然也不可能在短时间内治愈，而且现在的医学也都是在努力缓解病痛，很少有治愈的。一天时间有三分之一是在睡眠中度过的，所以很多医生都建议用温感记忆棉枕头，这种颈椎枕的材质原是美国太空总署（NASA）下属企业美国康人(HEALTHMAN)公司为化解宇航员身上的压力而研制的释压产品。它能因人体体温变化提供合适的支持硬度，有效地将人体压力化解为零压，抵消反作用力，彻底放松颈肩部来缓解颈椎病痛，并且能改善睡眠质量  
　　温感记忆棉枕头在选择时候首先要看材质是否进口的，因为国产材质基本都是海绵＋化学添加剂来代替，这样会产生很刺鼻的异味，对人体有害，效果也是绝对不一样的。  
　　进口材质都是温感记忆棉的，对温度有感应的，这也是我多次购物失败所的出的经验，因为有颈椎病，当初我一直想买个好枕头，温感记忆棉枕头我买过7、8次了，现在也成了半个行家了呵呵，你可以来我空间看看我的购物经历，这东西绝对不能光图便宜，你花了钱，买了不好的，而且还对人体有害，其实还不如不买。  
　　不过现在进口材质的确实也比较贵，泰普尔枕头在商场卖1800多，美国康人卖1500多，不过美国康人你可以在淘宝找找，网购比商场性价比要好很多。  
　　颈椎病并不可怕，平时你要多运动，不要坐时间久了，也可以去搜视频学做颈椎操，希望我的回答对你有帮助  ～～