普洱茶砖是用普洱茶压成的砖茶，普洱茶是历史以来形成的云南特有的地方名茶，古代为了方便运输常将普洱茶制成各种形状。茶砖出现于光绪年间，很多产茶地开始制作砖茶。
普洱茶因其丰富的历史文化及独有的“越陈越香”品质，受到了越来越多的茶友的青睐，日益成为人们日常的健康饮品。那么普洱茶砖怎么喝呢？有什么好处与坏处呢？下面一起看看吧。
普洱茶砖怎么喝
普洱茶砖茶大多数制成长方形或正方形，一般250克～1000克居多，这样的制作是为了方便运输。对于普洱茶砖，应该用专门的茶刀,可以顺着茶砖上的纹路把它一片片分开，若是没有茶刀也没有关系，可以选择小刀(头要是尖的）。
把普洱茶砖撬开，不要撬的太碎了，因为撬的太碎会很浓，口感不太好，而且还不经泡。冲泡可以用盖碗、紫砂壶，一般的投茶量是5-7克，不过可以依据自己的口味来调节浓淡，适合就好。
第一次可以用开水先洗茶，也就是说第一道的茶水冲过后直接倒掉，不要喝。如果没有盖碗和紫砂壶，用飘逸杯也很方便。如果是用玻璃杯泡的话，可以拿两个杯子，泡好后把茶水倒到另一个杯子里喝，尽量茶水分离，不要让茶叶一直浸泡在水里，那样口感不太好。
喝普洱茶的好处和坏处
一、普洱茶的美容抗老好处
普洱茶还可以改善容颜，补充维生素C等营养，或者常常喝些普洱茶和用普洱茶制作成为面膜，能够美白祛斑，让皮肤细腻红润。普洱茶还能够抗氧化，樱桃中的花青素可以抗击视力衰老，保护身体免受自由基伤害。
二、普洱茶的舒缓情绪好处
普洱茶是温补的茶饮，疏肝解除心气，散去体内郁结之气。普洱茶饮用后可以安抚镇静心神，普洱茶可以降压调节心情，特别适合在女性经期的时候取来食用。不仅仅可以调经活络，改善心情。普洱茶还能够活血，让肌肤细腻红润。普洱茶还可以低血脂血压，养胃护胃，长期食用普洱茶，能够延缓衰老，延年益寿。
三、普洱茶的坏处
普洱茶的好处多样，然而毕竟喝普洱茶还是要注意食用的量，食用过量的普洱茶，特别不适合空腹的时候食用。最好最适合的饮用时间是在饭后的一到两个小时就可以了。
如何保存普洱茶饼
1.干燥通风的地方
普洱茶适合存放在干燥通风的地方，还有最好可以放进陶瓮或者陶缸中，存放的位置避免收到阳光直射、雨淋，普洱茶受到阳光直射，会导致茶味变酸。
2.保持适当的温度
保持适当的温度，对普洱茶的“陈化”是很有必要的。最好将普洱茶存放在临窗的阳台附近，利于普洱茶饼与空气中的氧气结合，这是普洱茶能减肥的一个基础点。一定不要阳光直射普洱茶饼，太高的温度也会使茶叶加速发酵变酸。
3.不能在有异味的地方
普洱茶饼不能在有异味的地方，因为普洱茶饼吸味能力比较好，要是存放在味大的地方化妆品、油烟等容易串味。
4.忌湿
普洱茶饼地方不要过于潮湿，用宣纸和无味的吸潮纸包好存放在缸中，防止普洱茶饼潮湿变质。
总结：以上就是小编为大家介绍的普洱茶砖怎么喝及喝普洱茶的好处和坏处的内容了，希望可以有效的帮助到大家，更多资讯请关注齐家网。
