导读：由谷子、糯米、大麦、玉米、苹果、柿子等等日常粮食和水果为原料共同组成的调剂即为米醋。收集好这些材料以后，经过一段时间的发酵然后再经过专业的加工即可形成米醋。米醋的起源地为中国，到现在已经有了大于3000年的悠久历史。米醋在生活当中也经常见到，那你对米醋的了解有多少了?下面小编就带你来看看米醋的一些作用与功效吧。
一、米醋的作用：
米醋的味道十分香浓，对于消化不良可以起到开胃的效果，大多数人只知道米醋开胃的作用，其实不然，米醋的作用与功效还有很多。米醋除了开胃的作用以外，米醋还对人们的外部皮肤具有美白作用，用米醋来洗脸可以让我们的皮肤逐渐变白，也可以使我们脸部的肌肤更加柔软细嫩，皮肤也会更加光滑;米醋对于去除腥气、去除臭味也有很大的效果;米醋不仅对于除臭除味有很大的作用以外，还具有杀死细菌消除毒气的作用;在我们制作食材的时候，米醋也是一个非常有用的帮手。米醋对于食物的养生，也有很大的作用，经过米醋养生的食材，会变得更加鲜嫩，吃起来也更加可口，这些食物对人体当中胃酸的分泌也有促进作用;米醋还具有健脾、增加食欲等等作用。米醋的摄入量需要适当，如果摄入太多的米醋也可能适得其反，同时要增加其他营养物质的摄入，多种营养同时进行补充。
二、米醋的功效：
1.米醋具有减肥的功效：将食用的香蕉酥浸泡在米醋当中可以让我们轻松减肥，米醋本身具有减肥的功效，再加上具有润滑肠道的香蕉酥，可以促进人体的排泄，这样我们就可以轻松达成减肥的功效，通过米醋浸泡的香蕉酥则对于人体的脱脂功效更加明显，日常生活当中，我们只要长期坚持食用米醋浸泡过的香蕉酥，减肥就不是问题。
2.米醋具有美容的功效：米醋可以用于日常生活中脸部的清洁，使用米醋洗过的脸部水分会比较充足，皮肤也会更加白皙。洗脸的方法依次是先使用清水洗脸然后再将米醋滴入其中即可。清洗完成以后，使用日常的护肤品进行护肤。
上面就是米醋的功效与作用，你了解了吗?
