现在很多人都非常的注重养生，很多人都在使用按摩捶。按摩捶有很多的好处，可以帮助我们按摩，可以通穴位，很多人都买了按摩捶自己使用或者是送爸妈。按摩捶的种类有很多，牌子也有很多，那么，按摩捶究竟有什么作用呢?下面赶紧一起来看看吧!
一、按摩捶的作用
按摩捶能有效减轻运动和精神紧张所造成的疲劳和酸痛。当你的肌肉因疲劳而感到酸痛和紧绷时，舒适按摩有效舒解不适，缓解肌肉酸痛，消除疲劳，恢复体力。舒筋活络，改善血液循环。放松运动后绷紧的各部位肌肉。
按摩又称推拿,是我国医学宝库的一颗明珠,按摩具有活血止痛、开通闭塞、疏通经络、调和营卫、滑利关节、运行气血、调整脏肝功能、增强抗病能力等作用。
中医学认为，经络在人体内有运行气血，沟通内外，联络脏腑，贯穿上下的作用。人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机的整体，以进行正常的生命活动。
二、按摩捶哪个牌子好
目前国内有很多按摩器材公司，按摩器十大品牌有哪些呢?现在介绍一下按摩器市场上比较有影响力的品牌,供大家选购。
1.艾威康按摩器:艾威尔(香港)集团旗下品牌
2.康尔达按摩器:福安市怡嘉电子有限公司
3.松下按摩器:松下电器有限公司
4.伴康按摩器:上海伴康健身器材有限公司
5.奥美康按摩器:深圳市英之健科技有限公司
三、使用按摩器时有哪些注意事项
1，安全方面，在使用之前，一定要检查一下，我们按摩器导线，插头，外壳是不是完好的，电压是不是一致的，同时，如果按摩时有出汗的问题，一定要及时的用毛巾擦干，再进行。当然了，使用的时候也最好是有人在旁边照应，也不要在一些有水或者潮湿的地方使用，以免发生漏电的危险。
2，按摩中注意，一般使用按摩器最多在30分钟的时间，不要过短，也不要过长，当然了，如果在按摩的过程，身体有任何的不舒服，也最好马上停止使用。
3，另外，对于一些病人，像有心脏病，精神病或者是一些其它的重大疾病的用户朋友，也一定要在医生的指导下或者是监护人的帮助之下，进行使用，并且一旦发生不适感立刻停止。
关于按摩锤的相关介绍，小编就先简单的为大家介绍到这里，千万要谨记，如果有一些恶性疾病的，一定要根据医生的嘱咐进行购买或者是使用。在购买按摩器的时候，小编也建议大家，最好去正规的实体店或者是厂家进行购买，这样才能够保证买到的按摩器质量比较合格，同时使用效果也比较好。
