在我们的生活中，中草药的种类是相当的多的，这些中草药都是对我们的健康有很多的好处的。青刺尖就是一种非常常见的一种中草药，青刺尖又被称为打枪果。人们一般都会把青刺尖制成茶叶，对身体的好处也是比较的多的。下面我们一起来了解一下青刺尖茶的作用及功效。
一、青刺尖茶的作用及功效
1.青刺尖茶的历史是比较的悠久的，它主要是在我国的云南地区是比较的常见的。它是可以帮助我们消炎和止痛的。当我们在外出游玩或者是运动的时候，如果不小心的话，就会比较的容易受伤，当受伤了之后如果是不及时的处理的话就有可能会发炎。所以当我们受伤了之后就可以好好的利用青刺尖茶，它不仅是可以帮助我们消炎的，也是可以止痛的。
2.青刺尖茶也是可以帮助我们健胃和消食的，在夏季的时候由于天气炎热，所以说人们的胃口就不是特别的好，这样的话对我们的身体也是不好的，所以说如果是没有食欲的话，我们就可以利用青刺尖茶来帮助我们增强食欲。效果也是比较的好的。
3.青刺尖茶还可以帮助我们治疗便秘。如果是有便秘的现象出现的话，人也是比较的难受的，对我们的身体健康也是不利的，为了避免这样的情况，大家可以在吃完饭之后饮用一杯青刺尖茶帮助我们缓解这样的情况。
4.青刺尖茶还可以帮助清热解毒，在夏季的时候天气非常的炎热，人们都是比较的燥热的。这个时候我们要是能够饮用一杯青刺尖茶的话，就可以帮助清热。效果也是比较的好的，大家可以尝试一下。
5.青刺尖茶还可以帮助治疗月经不调。女性要是月经不调的话，就有可能是妇科病。所以说我们要注意防止月经不调。青刺尖茶就是一种很好的治疗月经不调的物质，效果是比较的好的，但是要是比较严重的话，用青刺尖茶是不能治愈的，最好的方法就只有到医院进行治疗。
二、青刺尖茶副作用
青刺尖茶并不是适合所有的人饮用的。如果是患有低血压的话，是不适合饮用青刺尖茶的，如果是饮用了的话，会增加血压的负担。会让病症更加的严重。
青刺尖茶的作用与功效是比较的多的，这里小编并不能一一的介绍，本文介绍的是最主要的功效。大家要是想要了解更多的功效的话，可以到网上搜索详细的资料。青刺尖茶在我们的生活中分布的是比较的广泛的，大家可以好好的利用一下。
