盛夏来临，有些朋友经常会找一些凉茶来喝，缓解体内因天气过度炎热所造成的身体不适，而且有些凉茶对调理身体也确实很有好处。今天，小编正是要为各位介绍一种凉茶——五味子茶。大家可能听说过，特别是哈韩的朋友，其实五味子茶不仅好喝，而且其自身的功效和作用能给我们身体带来很多好处。接下来，就一起跟小编了解一下它的功效吧。
五味子茶的功效和作用
五味子是一种功效与作用很强大的中药材，五味子可以保护人体五脏：肺、肝、心、脾、肾。
中医记载五味子具有收汗，滋肾，敛肺，生津，涩精等功效。可以治劳伤羸瘦，口干作渴，肺虚喘咳，自汗，梦遗滑精，盗汗，久泻久痢。五味子茶还兼具以下作用：
一、凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。
二、五味子能够涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实。
三、五味子能够生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。
四、五味子能够敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。
现代医学研究表明：五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜、增进智能健全、增强体能耐力、抗防自由基侵害、延缓老化过程、滋补和增强肾脏机能、强效适应剂，能对抗压力及突发状况、增进视力(包括夜间视力)、增进听觉能力、强肺，纾解呼吸系统感染问题(例如慢性咳嗽、呼吸浅短及呼吸时会发出气喘声)、增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力、加速病后复原、恢复因长时间劳累而耗损的精力、增强运动时的肌肉活动力、解决皮肤问题(包括荨麻疹和湿疹)等作用。
五味子为何五味子?
五味子是一种很常见的中药，那么为什么叫五味子呢?是因为《新修草本》中记载：五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味，因此而得名五味子。五味子的别名很多，常见的有：华中五味子，面藤子，山花椒，壮味，五味，北五味子，北五味，南五味子，南五味，玄及，会及，五梅子，血藤子。
以上内容就是五味子茶的作用和功效，夏季由于外出工作经常流汗过多的朋友，就可在家炮制一杯五味子茶来喝。其实，五味子茶不仅可当做凉茶也可当做保健茶来喝，因为文中提到，五味子茶有强身健体，延缓衰老的功效，而且五味子茶对于皮肤经常瘙痒，患有湿疹的朋友也同样有效。所以，五味子茶其实适合所有人喝，在闲暇时，不妨调制一杯来调理一下身体。
